Bagus Ga Sih Mengkonsumsi Serat Berlebih??

Pasien diabetes mellitus tipe 2 kerap mengkonsumsi makanan berserat untuk mengatur gula darah. Namun menurut Dr Abhimanyu Garg dari Pusat Gizi Manusia dari Universitas Teknologi Southwestern, Amerika Serikat, konsumsi serat berlebih menyebabkan penurunan penyerapan kalsium oleh tubuh. Akibatnya tubuh mengambil kalsium dari tulang sehingga tulang keropos dan mudah retak. Pilihan terbaik, konsumsilah makanan kaya serat sekaligus kaya kalsium seperti bayam, brokoli, pepaya dan kacang-kacangan

(Informasi lebih lengkap di Majalah Trubus Januari 2010, halaman 122)

Konsumsi Jus Lidah Buaya = Awet Muda

Mau awet muda??coba deh konsumsi jus lidah buaya secara rutin. Menurut Dewani, herbalis Planta Medika Loka di Jakarta Selatan ”Dua bulan rutin mengkonsumsi jus lidah buaya, kulit menjadi halus dan bercahaya”. Dengan kandungan asam amino dan lignin, lidah buaya berperan dalam membantu proses regenerasi sel dan dapat menahan hilangnya cairan kulit, sehingga melindungi kulit dari dehidrasi dan menjaga kelembapan.

(Trubus Juni 2009, hal 92)

Berlangganan Majalah Trubus

Ingin berlangganan majalah Trubus?

Anda dapat berlangganan majalah Trubus secara langsung dengan mengirimkan uang melalui transfer ke:

Bank BCA cabang Samanhudi a.n PT. Trubus Media Swadaya no. 477 009 1000

Biaya berlangganan (belum termasuk ongkos kirim) :

- Satu tahun (12 edisi) Rp. 360.000,-

- Setengah tahun (6 edisi) Rp. 180.000,-

Ongkos kirim:

- Jabodetabek : Gratis

- Jawa/Madura : Rp. 61.000,-/tahun

- Sumatera : Rp. 78.000,-/tahun

- Kalimantan/Bali : Rp. 75.000,-/tahun

- Lombok/NTT/NTB : Rp. 84.000,-/tahun

- Sulawesi : Rp. 83.000,-/tahun

- Maluku/Irian (Papua) : Rp. 120.000,-/tahun

Bukti transfer harap di fax ke 021-4269263 u.p Juli telp. 021-4262318 ext.17

Cantumkan nama, alamat dan no. tlp Anda pada fax tersebut.

Dapatkan Free Bonus menarik !!!

Baca Trubus Edisi April 2010

Edisi kali ini Trubus membahas “Peluang Bisnis Buah Penggerus Asam Urat”. Saudara kembar sirsak ini, kini mulai dikebunkan besar-besaran, menggantikan peran sirsak sebagai buah meja berkhasiat obat. Penasaran bagaimana informasinya? Baca Trubus edisi April 2010, dapat dibeli di agen-agen koran/majalah, toko buku atau di pesan langsung di PT. Trubus Media Swadaya telp. (021) 4204402, 4262318 Up. Ibu Dewi.